長時間瞑想を体験する会

家庭での瞑想は、生活とのバランスで

数分から数十分の瞑想の方が多いと思います。

機会があれば、１時間程度の瞑想をしてみたいという

ご要望がありましたので、ご希望の方がいれば

長時間（約１時間）の瞑想体験会を開催したいと思います。

ご連絡いただければ、日時を調整して開催したいと

思います。