お知らせ

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長時間瞑想を体験する会

家庭での瞑想は、生活とのバランスで 数分から数十分の瞑想の方が多いと思います。 機会があれば、1時間程度の瞑想をしてみたいという ご要望がありましたので、ご希望の方がいれば 長時間(約1時間)の瞑想体験会を開催したい...
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企業セミナー、教室での教材としてまとめました。

企業セミナー、教室での教材としてまとめました。 ・瞑想の効果について ・今、瞑想が注目されている ・瞑想は難しくない ・金井メソッド瞑想法について ・金井メソッド瞑想の実践法について ・人間の理想の生き方 ・気持ちが楽にな...